Inviare e ricevere selfie di nudo: ormai è una pratica che riteniamo sempre più normale. Praticamente tutti inviamo messaggi di testo e usiamo le piattaforme dei social network, come Snapchat e Instagram….
L’assertività, ovvero la capacità di farsi valere, parte dallo stabilire i propri confini. Questo processo è importante in tutti gli aspetti della tua vita: al lavoro, nel rapporto di coppia e soprattutto in situazioni antipatiche….